Меня зовут Елена Никитина.
Я фитнес-тренер и нутрициолог.
Много лет занимаюсь фитнесом, всегда интересовалась нюансами поддержания здоровой физической формы. В определенный момент жизни пришло понимание, что хочется этим делиться, так родилась идея стать фитнес-тренером. Вот уже более 10 лет я веду тренировки.
За это время я основала свою студию, где помогаю людям совершенствоваться в заботе о себе и о своем здоровье. Изначально наиболее близким направлением был пилатес, позже изучила и начала практиковать BARRE и функциональный тренинг. Параллельно обучилась нутрициологии. Я за рациональный подход как в тренинге, так и в питании, веду занятия и пропагандирую осознанное отношение к своему телу и здоровью в целом.